Travailler Ensemble
Une même porte d'entrée, deux types de besoins
Je vous aide à lui faire confiance, à le comprendre et à le rééquilibrer.
Certain·es viennent me voir avec un symptôme qui perturbe leur quotidien,
d’autres, face à une limite qu’ils ou elles ressentent dans leur performance physique.
Dans les deux cas, on part du même endroit : votre corps.
C’est lui qui nous guide vers ce qui demande à être rééquilibré :
posture, schémas de compensation, croyances limitantes ou mémoires plus profondes.
Je vous accompagne en respectant votre rythme et votre besoin,
pour révéler ce qui freine… et libérer ce qui peut enfin l’être.
Le corps. Notre point de départ...
Selon ce que vous vivez; la manière d’écouter, de l’accompagner, de le libérer…peut être différente.
C’est pourquoi je vous propose deux cadres d’accompagnement distincts,
tous deux enracinés dans le travail corporel,
mais pensés pour répondre à des besoins différents :
l’un plus thérapeutique, l’autre plus orienté performance.
1. Body to Soul
Quand le corps devient messager, il ouvre la voie à une transformation durable — bien au-delà du symptôme.
Vous sentez que ce que vous vivez dans votre corps va au-delà du mécanique ?
Qu’une douleur, une fatigue ou un inconfort persistent peut-être parce qu’ils portent un message plus subtil, plus profond ?
Avec Body to Soul, je vous accompagne dans une approche globale
où l’écoute du corps devient un levier puissant pour dénouer des blocages anciens,
libérer votre énergie et retrouver un équilibre durable — entre corps, esprit… et élan de vie.
Deux manières d'explorer Body to Soul
Que vous souhaitiez un suivi en profondeur ou une expérience ponctuelle, ces formats s’adaptent à vous, vos besoins et votre rythme.
Consultations Individuelles
Un accompagnement sur mesure, de corps à âme
- Débloquer des schémas corporels et apprivoiser les douleurs du corps
- Décoder les signaux physiques avec une approche psychosomatique
- Retrouver confiance en soi et en son pouvoir intérieur
Ateliers Ludiques
Un thème, un outil... pour la vie.
- Porter un regard nouveaux sur des défis quotidiens.
- Expérimenter des outils simples à appliquer dès le lendemain
- Exemples de thèmes: « Poser des limites saines grâce à sa posture », « Qui a dit que ça doit être lourd ou difficile? « , « Comprendre et gérer ses blocages ».
J’ai appris des choses que je n’avais jamais entendues ailleurs!
2. Organic Performance
Bouger intelligemment, exceller naturellement — parce que la performance ne devrait jamais se faire contre le corps, mais avec lui.
Vous souhaitez améliorer votre posture, améliorer et fluidifier vos mouvements, prévenir les blessures ou simplement retrouver une façon de bouger qui vous respecte vraiment ?
Avec la méthode Organic Performance, je vous aide à réaligner votre corps pour libérer stabilité, aisance… et performance durable.
Intégrer la méthode dans votre pratique, à votre rythme
Deux manières d’intégrer concrètement la méthode Organic Performance — selon votre pratique, vos objectifs ou votre métier.
Consultations Individuelles
Un accompagnement ciblé pour retrouver fluidité, efficacité… et respect de votre corps.
- Répondre à des besoins spécifiques de manque de performance et de posture.
- Explorer une approche du mouvement où performance rime avec respect.
- Prévenir les blessures et rééquilibrer les schémas corporels à la source..
Formation Pratique
Bouger intelligemment. Exceller naturellement.
10h de cours pour intégrer des mouvements à la fois justes et performants.
- Comprendre les schémas corporels limitants et contre-productifs.
- Identifier et ressentir les schémas fonctionnels, ancrer la différence.
- Intégrer ces nouveaux repères dans votre pratique ou votre enseignement.
- Pour les enseignants: examen pratique final de 60 minutes.
Une finesse rare dans l’enseignement
Autonomie et ancrage dans la réalité
Pour que les changements soient durables, ils doivent faire sens dans votre quotidien.
C’est pourquoi je privilégie un travail ancré dans votre contexte réel, en lien avec vos défis concrets et vos besoins du moment.
Entre les séances, je vous encourage à expérimenter par vous-même, à tester les outils transmis et à observer vos propres réponses.
Ce va-et-vient entre accompagnement et autonomie vous permet d’intégrer plus profondément, à votre rythme, les nouvelles clés…
et d’en devenir acteur ou actrice, pour de bon.
De quelle manière votre corps essaie-t-il de vous parler?
Et si on en discutait ensemble pour faire le point?
