Consultations

Des séances sur mesure pour atteindre vos objectifs

Si vous vous identifiez à l'une de ces phrases (ou plus!), mes consultations sont pour vous.

  • Vous recherchez l’équilibre et la fluidité de manière générale.

  • Vous êtes motivé par l’envie de devenir autonome dans la gestion de vos challenges physiques quotidiens à la maison, au travail, au sport.

  • Vous pratiquez une activité sportive de manière régulière, et êtes à la recherche de solutions holistiques d’amélioration de votre performance.
  • Vous vous sentez démunis face à des problèmes physiques chroniques, vous sentant déconnectés de votre corps, et affectés psychologiquement.

Deux formules de consultations individuelles dans votre contexte

I - Pack de 7 séances

Sept séances individuelles pour vous faire une idée précise de votre situation. En partant de votre demande, on trouve la solution pour libérer votre plein potentiel. À partir de là, vous aurez acquis assez d’information et d’outils pour vivre des changements.
Mon conseil: Mettre en pratique le plus souvent possible les nouveaux schémas appris et revenir me voir pour des mises au point lorsque vous le souhaitez.

À long-terme, mon plus grand souhait est que vous puissiez devenir 100% autonome.

Consultez-moi pour un entretien gratuit de 30 min.

The excitement and adrenaline of a young woman cyclist in action with a close - up shot of her legs pedaling. Generative AI

Le pack de 7 séances de 90min

10h sur site (30min offertes)

CHF 1'390.-

1ère séance

Il s’agit d’une anamnèse, c’est-à-dire d’une analyse de votre situation grâce à une évaluation complète de votre problème.

Lors de cette séance, vous allez découvrir:

  1. L’origine de votre problème.
  2. Les premiers outils pour transformer votre schéma actuel.
  3. De nouvelles sensations.

Le reste des séances

Les séances qui suivent l’anamnèse sont une mise en application dans votre contexte des nouveaux schémas:

  • Exercices sur-mesure.
  • Travail sur schémas corporels.
  • Travail sur schémas émotionnels et croyances.
  • Travail sur le renforcement de l’instinct et le développement de l’autonomie.

Informations pratiques

Les sept cours peuvent être suivi dans un laps de temps maximum de 8 semaines.

Je ne recommande pas de suivre plus d’un cours par semaine, car il est toujours bien d’accorder du temps à l’intégration des nouveaux schémas.

Pour en savoir plus, vous pouvez prendre rendez-vous pour un appel en visio ou directement me téléphoner.

II - Consultations à la carte

Il y a trois raisons principales pour lesquelles vous souhaitez plus de séances : 

  1. Après avoir expérimenté seul(e) la mise en pratique des nouveaux outils, vous avez des questions.
  2. Votre problème nécessite un travail sur du moyen-terme. 
  3. Vous avez plusieurs problèmes que vous souhaitez résoudre.

Après plus de vingt années d’enseignement, l’expérience m’a prouvée que la meilleure formule pour changer, était de laisser la personne oeuvrer seul(e) pendant un temps. Ce temps d’adaptation personnelle renforce pleinement le degré d’autonomie et aide à intégrer les nouveaux schémas.

Side view of two women that in sportive wear and with slim bodies that have fitness yoga day indoors together.

Consultation à la carte

Séance de 90 min sur site

CHF 180.-

Retour en haut

RESTONS EN CONTACT!

Pour savoir quand je publie de nouveaux articles ou que des événements sont mis à l’agenda, le mieux est de s’inscrire à ma Newsletter.

INSCRIPTION À LA NEWSLETTER

* obligatoire

Intuit Mailchimp