Ateliers

des solutions et des outils concrets

Dans mes ateliers, j'aime mettre l'accent sur:

  • Développer l’instinct de manière ludique.
  • Découvrir de nouvelles sensations et de nouveaux outils d’expression qui permettent de libérer le mental au profit du ressenti. 
  • Des mises en pratique à travers des gestes, ou mouvements habituels pour s’approprier les nouveaux schémas.
Runners back pain after Jogging at the park with sunset

Ateliers

Un Thème, un Outil pour la vie

CHF 90.- / par personne​

L'idée des ateliers

L’objectif principal est de se faire plaisir en découvrant des outils et des solutions concrètes. Je tiens à ce que mes Ateliers soient vivants et ludiques, et ce, malgré l’apparent sérieux des thèmes traités.

Voici quelques exemples de thèmes:

  • Corps & mental alignés égal performance optimale.
  • Performance, traumas & croyances.
  • Utiliser la sagesse du corps pour se guérir.
  • Anatomie vivante pour tirer parti de vos atouts.

À savoir: Les Ateliers avec invité durent 120min et coûtent 120chf

Quelques informations pratiques

Les Ateliers peuvent avoir lieu dans un lieu public ou un environnement professionnel.

  • La durée d’un Atelier est de 90 min.
  • Le nombre de participants est de minimum 4 personnes, maximum 8 personnes.
  • Les Ateliers à thèmes tout public ont lieu régulièrement. Pour découvrir les thèmes, le lieu et connaître les dates, vous pouvez vous inscrire à ma newsletter au bas de cette page.

Important
Vu leur courte durée, les Ateliers vont droit au but et sont ponctuels. Il est vivement recommandé d’être là à l’heure.

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